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Conferencias.

Desayuno saludable en Lugo

Ciclo de conferencias

La nutrición en su salud

Entrada gratuíta
Viernes 28 de Marzo de 2014 – 11:30 h
Centro Clínico 9

Conferencia + café + regalos

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El equipo de Centro Clínico 9 envía un saludo de agradecimiento a todos los participantes en el evento: “UN DESAYUNO SALUDABLE”, primera conferencia del ciclo “La Nutrición en su salud” desarrollado con la colaboración de Cafés Candelas , la mañana del 28 de marzo, en el Centro Clínico 9.

Se ha completado el 100% de aforo, habiendo contado con la participación total de más de 45 personas, que han comprendido la importancia para nuestra salud de realizar un desayuno completo, para compensar las horas de ayuno nocturno y lograr un equilibrio de nutrientes diarios. Se comentaron las virtudes del café natural, cuyo consumo moderado (3-4 tazas diarias) ejerce un efecto protector frente a enfermedades neurodegenerativas cono la demencia tipo Alzheimer o al enfermedad de Parkinson, asimismo aumenta la supervivencia tanto a nivel general como cardiovascular, previene la DM-2 (Diabetes Mellitus del adulto) y posee actividad anticarcinogénica (“anticancerígena”) en diversos tipos de cáncer, gracias a los diterpenos que contiene. Su consumo con moderación no eleva la tensión arterial, pudiendo los pacientes hipertensos consumir hasta tres tazas diarias, por su efecto vasodilatador, diurético y la actividad del ácido clorogénico que contiene. Dentro de la actividad se realizó un test inicial (5 preguntas) y otro final…más del 98% de los participantes volverían a compartir una conferencia en el Centro clínico 9, más del 90% de los encuestados desayuna mal y dedica al desayuno un tiempo absolutamente insuficiente (menos de 5 minutos), y un 78 % estarían dispuestos a cambiar éste mal hábito. Algunas personas, tras la charla, nos han comentado que comenzarán a desayunar mejor y a consumir café.

El sábado 29 de marzo, se han publicado notas de prensa del acto –con fotografía- por parte de “El Progreso” y “La Voz de Galicia”. A ambos medios, agradeceros vuestra colaboración…
Deseamos invitaros al siguiente evento (fecha prevista, el 25 de abril) del que os mantendremos debidamente informados. Recibid un saludo cordial en nombre de todo nuestro equipo.

Imágenes de la conferencia: www.centroclinico9.com/un-desayuno-saludable/

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